Endometrioza a bolesne miesiączki i ból w czasie współżycia
Wiele kobiet zupełnie niepotrzebnie obawia się konsultacji ginekologicznej. Tymczasem lekarz ginekolog może trafnie zdiagnozować poważne ginekologiczne problemy, na przykład endometriozę. Ta podstępna choroba przekreśliła już u wielu kobiet...
Jak dbać wiosną o swoją odporność?
Większość z nas nie mogła doczekać się wiosennego słońca i wydłużających się wieczorów. Jednak wiosna to nie tylko budząca się przyroda, zieleń dookoła, ale także przesilenie i pyłki...
Jak szybko założyć soczewki kontaktowe?
Korygowanie wzroku przy pomocy okularów optycznych coraz częściej współcześnie jest zastępowane soczewkami kontaktowymi. Mają one wiele zalet: nie ograniczają w żadnym stopniu pola widzenia, nie parują przy zmianach temperatur...
Dobra muzyka do treningu – wybierz najlepszą dla siebie!
Wiele osób nie wyobraża sobie treningu bez dobrej, energetyzującej muzyki. Nic dziwnego – odpowiednie dla nas rytmy mogą naprawdę podnieść jakość i tempo naszego treningu oraz sprawić, że...
Jakie witaminy powinna przyjmować kobieta w ciąży?
Okres ciąży jest szczególnie ważny w życiu każdej kobiety. Jest to nie tylko czas, w którym planuje się pokój dla dziecka itp. Niezmiernie ważne jest także dbanie o...
Kiedy warto zdecydować się na wizytę w gabinecie ortodontycznym?
Są szanse, że znasz dużą liczbę osób, które nosiły w dzieciństwie aparat na zębach.
Obecnie coraz więcej osób dorosłych decyduje się na założenie aparatu ortodontycznego. Aparaty ortodontyczne mają duże...
Dlaczego uzależnienie jest chorobą układu nagrody i kary?
Uzależnienie od alkoholu polega na silnym, niepohamowanym pragnieniu zażywania substancji do tego stopnia, że zburzone zostają inne elementy życia społecznego, zawodowego a nawet zdrowia. Z uzależnieniem od alkoholu...
Dyskopatia – problem młodych
Chociaż z powodu bólu pleców różnego pochodzenia cierpią przede wszystkim osoby w podeszłym wieku i wynika to z naturalnego procesu starzenia się organizmu, to akurat w przypadku dyskopatii,...
Jak często należy oddawać krew do badań?
Morfologia krwi to podstawowe badanie profilaktyczne, pozwalające ocenić jakościowy i ilościowy stan żywych komórek, których metabolizm jest ograniczony. Diagnostyka pozwala wykryć wszelkie zmiany w szpiku kostnym czerwonym, węzłach...
Masz chandrę? Sprawdź, jak możesz poprawić sobie samopoczucie
Obecna sytuacja panująca na świecie sprawia, że coraz więcej osób zmaga się ze stanami depresyjnymi. Jak sobie radzić w gorsze dni? Jam można skutecznie rozprawić się z okresowym...
ZOBACZ TEŻ
Jak dbać wiosną o swoją odporność?
Większość z nas nie mogła doczekać się wiosennego słońca i wydłużających się wieczorów. Jednak wiosna to nie tylko budząca się przyroda, zieleń dookoła, ale...
