Dobra muzyka do treningu – wybierz najlepszą dla siebie!
Wiele osób nie wyobraża sobie treningu bez dobrej, energetyzującej muzyki. Nic dziwnego – odpowiednie dla nas rytmy mogą naprawdę podnieść jakość i tempo naszego treningu oraz sprawić, że...
Endometrioza a bolesne miesiączki i ból w czasie współżycia
Wiele kobiet zupełnie niepotrzebnie obawia się konsultacji ginekologicznej. Tymczasem lekarz ginekolog może trafnie zdiagnozować poważne ginekologiczne problemy, na przykład endometriozę. Ta podstępna choroba przekreśliła już u wielu kobiet...
Jakie witaminy powinna przyjmować kobieta w ciąży?
Okres ciąży jest szczególnie ważny w życiu każdej kobiety. Jest to nie tylko czas, w którym planuje się pokój dla dziecka itp. Niezmiernie ważne jest także dbanie o...
ZOBACZ TEŻ
Dlaczego uzależnienie jest chorobą układu nagrody i kary?
Uzależnienie od alkoholu polega na silnym, niepohamowanym pragnieniu zażywania substancji do tego stopnia, że zburzone zostają inne elementy życia społecznego, zawodowego a nawet zdrowia....
